¿Perdonarme a mi misma? Muchas veces lo que más duele sobre el tema del perdón es perdonarnos a nosotras mismas. Me he sentado en la mesita de un café o durante una llamada en mi coche a escuchar amigas que con mucho dolor dicen algo como esto: “cómo no me di cuenta… es lo que más me duele” y yo puedo familiarizarme tanto con esa corta oración porque entiendo de qué lugar viene, la he pensado y la he dicho muchas veces.
Alguien nos hizo daño. Nos mintió, nos traicionó, nos hizo un fraude, nos puso una trampa, nos estafó, nos ilusionó, nos decepcionó, se burló de nosotras o nos ofendió. ¡Tantas palabras que duelen mucho! ¡Sí! ¡Son reales! El dolor que sientes no es mentira. No te lo estás inventado. Y duele que nos hagan algo pero duele mucho no darnos cuenta a tiempo.
¿Te suena familiar?
“Todo el mundo me lo decía pero yo pensé que no” “Todos me advirtieron pero yo pensé que ella había cambiado” “Mi mamá me dijo: No te conviene” Y sí, todos somos expertos en ver con exagerada precaución la vida de los que nos rodean pero no la nuestra. ¡Nos dejamos ir con toda la inocencia! ¡Amamos profundamente! ¡Confiamos ciegamente! Y pum. Algo pasa…
Las mujeres tendemos a no perdonarnos a nosotras mismas fácilmente por las siguientes razones:
- Ponemos a otros primero
- Nos cuesta trabajo decir “no” porque pensamos que decir que no significa que no queremos lo suficiente.
- Nos autoevaluamos demasiado “debi haber hecho esto” “debí haber ido más temprano”. Cuando creemos que mi autoestima crecerá por lo mucho que haga, por lo mucho que produzca.
- Creemos que nuestro cuerpo está feo como está. No me acepto como soy.
Quiero que leas un Fragmento del libro:
“Las mujeres que se aman demasiado“Gabriela Torres de Moroso Bussetti
Con una taza de café, solita en el lugar en donde estés y si puede en voz alta mejor…
¿Lista? ¡va!
Carta a mí misma
“Yo no te necesito triste. Te necesito compasiva, pero, sobre todo, considerada contigo. Te necesito buena contigo misma. Deseo que dejes de estar autocastigándote con tu tristeza y tu culpa.Necesito que te perdones y que perdones. Necesito que dejes de arrepentirte por lo que no te alcanzó para ser diferente. Debemos aprender a elegir no culpabilizarnos… necesito una mamá, una hija, una amiga, una hermana o una pareja funcional emocionalmente. Te necesito mostrándome el camino del autoperdón y la aceptación. Necesito que dejes de sentir que es tu culpa. Que elijas desde ahora aceptar y soltar.
Ser responsable. Necesito que aceptes que las cosas son como son y que lo que es, es. No pudiste hacerlo diferente. Necesito que te aceptes tan imperfecta como eres y no te culpes por no ser la que los demás creen que tú eres.Necesito saber que te sientes orgullosa de ti misma, y que dejes de pensar que excelencia es perfección, porque realmente es autodestrucción. Excelencia es hacer lo ordinario, con amor extraordinario y tú, ya lo haces así. No te quiero perfecta. Necesito saberte perdonándote a ti misma… Amándote a ti misma de forma incondicional, entendiendo que nadie nació para cubrir tus expectativas y que tú no has nacido para cubrir las de ninguno otro. Te necesito eligiendo ser
valiente para ser quien eres, reconciliada contigo misma y con tu propia biografía.
Volando, pero con tus propias alas…”
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